Masarap Post: 5 videoretseptov mula Lara Katsov - mga recipe ng video sa bahay

Ksenia Selezneva sa kung paano upang kumain sa isang post

Maraming mga kababaihan na nais na mapupuksa ang

dagdag na kilo, minsan magpasya upang pagsamahin Mahal na Araw at slimming. Ngunit madalas na ang resulta ay ganap na hindi katulad ng inaasahan nila. Programa Expert "size Wedding" Ksenia Selezneva sinabi sa kung paano upang kumain sa post na ito.

Xenia Seleznyova

magbasa nang higit pa

Ito ay hindi madali - lamang nais na kunin at sumuko karne, at sa pangkalahatan ang lahat ng pagkain ng hayop pinanggalingan. Ang pinaka-optimal - upang gawin ang mga Lenten menu iba-iba at mga kagiliw-giliw, hindi upang magdusa mga mahabang mga araw at linggo, at magkaroon ng kasiyahan.

Simple, sariwa at orihinal na vegetarian recipe Nagbahagi humahantong "Home Cooking" Lara Katsov.

Bine patatas sa bahay,

Espirituwal at murang pagkain para sa tanghalian at hapunan. Upang ihanda ang mga kinakailangang mga patatas, tim, bawang, paminton, langis ng oliba, asin at paminta.

Ang hindi karaniwang pipino salad

Bright sariwang salad na may katangian ng pagiging sopistikado. Ano ang kailangan mo: cucumber, berde mga sibuyas, dill, oliba, olive oil, balsamic, asin at paminta.

Warm ciabatta na may herbs

Luxury high-grade recipe para sa lahat ng okasyon. Ito ay nangangailangan ng ciabatta (upang sumunod sa lahat ng mga patakaran, magsasagawa ng rye ciabatta), bawang, tuyo oregano, balanoy, tim, langis ng oliba, asin at paminta.

Lutong cherry tomatoes

Ang isa pang simple at mabilis na recipe para sa isang light tanghalian o hapunan. Ano ang kailangan mo: cherry kamatis, bawang, tuyo tim at oregano, itim na paminta, asin, langis ng oliba at isang munting sanga ng balanoy.

Salad labanos daikon at luntiang mga sibuyas

Di-pangkaraniwang salad ng daikon, mga labanos, berde mga sibuyas, mint, chilli, lemon, langis ng oliba, asin at paminta.