Pagkain ng salmon at salmon recipes

Salmon - ang uri ng hayop, na kung saan ay pinaka-popular sa mga iba. Dahil sa makatas karne at dahil sa ang mga katangian ng mga madaling natutunaw, salmon ay isang mahusay na pagkain. Mula sa mga ito ay nakukuha kapani-paniwalang kapaki-pakinabang at masustansyang pagkaing isda. Salmon hindi lamang asin at maghurno, ngunit din na inihanda ng iba't-ibang cake, Sopas at burger, pati na rin ang idinagdag sa iba't-ibang mga salads.

Pasta na may salmon sa isang mag-atas bawang sauce

Sa katunayan, pasta na may salmon at cream sauce - isa sa mga pinggan na ay handa at nagsilbi sa restaurant. Kahit na, sa katunayan, ito ay madaling handa sa bahay, at sa oras na aabutin ng hindi hihigit sa kalahati ng isang oras. Sinabi komposisyon ng mga produkto ay lubos na sapat para sa 2 servings at maglingkod bilang isang mahusay na masaganang tanghalian.

Sangkap: I-paste - 200 g Salmon - 200-250 g, 20-30% Cream - 150 ml Butter - 40, sa Olive langis 1 kutsara 3 bawang cloves, Greens 1 buwig.

1. Pakuluan i-paste pinaka-maginoo paraan. Kung mayroong anumang mga problema, sundin ang mga tagubilin ayon sa kung ano ang nakasulat sa packaging. Idagdag ang olive oil.

2. Gupitin ang salmon ay hindi magkano ang malaking piraso at pinirito sa isang kasirola na may tinunaw na mantikilya 5-10 minuto. 3. Dahan-dahan, dahan-dahan ibuhos ang cream sa isang kasirola at lakasan ang init ng kaunti. Dalhin sa isang ilaw pigsa at turn down ang lakas upang ang mga likido ay pinakuluang dahan-dahan.

4. Idagdag ang tinadtad berdeng mga sibuyas, tinadtad bawang, gumalaw lubusan at bahagyang mainit-init.

5. Ipamahagi ang mga dati nang inihanda i-paste ng mga pinggan, mula sa itaas pinaghalong ay naidagdag na may salmon at maglingkod kaagad.

pasta na may salmon makakuha sa partikular na masarap, at kung plus lahat ng iba pa ay idagdag ang cream at bawang sarsa, ang ulam ay kapansin-pansing softer at mas pampagana!

Salmon batter inihurnong sa

Kahit na ang salmon ay isang maayang pagtuklas para sa amin ay hindi kaya sinaunang panahon, ngunit ngayon sa anumang pagbanggit ng mga isda, ang unang bagay na pagdating sa isip - kaya salmon. Pero sa pagkakataong ito, nag-aalok kami ng isa pang ay hindi isang mahirap na recipe mula sa mga paboritong salmon lahat. Ang ulam ay lumiliko out lubos na juicy, dahil ang isda ay sakop na may humampas sa panahon pagbe-bake ng mga form ng isang tinapay, na kung saan ay mismo panatilihin ang moisture ...

Para sa paghahanda ng lutong salmon sa humampas, kailangan namin ng: Salmon 500 g, 50 g Sour, Chicken Egg 2 piraso, Mustard Dijon 1 tsp, lupa paminton lasa, lasa asin, lupa itim na paminta upang tikman. 1. Salmon i-cut sa mga bahagi. Desirably isda baking recipe sa cut hindi thicker kaysa sa 1 sentimetro.

2. Sa lahat ng panig, gasgas ang dry season na may iba't ibang mga pampalasa at red pepper. Magdagdag ng asin sa lasa.

3. Higit pa rito, hindi mahirap upang maghanda ng isang batter; sa isang malalim na mangkok, palis itlog, idagdag ang mustasa, isang maliit na kulay-gatas, budburan pampalasa at gumalaw.

4. Ang naghanda pinaghalong dip isang piraso cut ng isda at ilagay ang mga ito sa isang espesyal na bakeware para sa litson.

5. Painitin muna oven at magluto sa 180 degrees, hindi hihigit sa 20 minuto.

Hindi mahalaga kung ano ang bersyon, ngunit ang mga isda - ito ay isang kinakailangang produkto, na kung saan ay dapat na naroroon sa aming mga diyeta. Nutritionists inirerekumenda ubos nang lingguhan, isang minimum na ng 2 beses. At upang makuha ang pinaka-masarap at masustansyang pagkain, isda ay hindi ipinapayong bumili ng nai-nahahati sa piraso, at dapat tumagal ng buong at mabuhay sa mga tindahan.