Heh masarap herring sa Korean

Alam mo ba kung paano magluto heh isda tulad ng ito ay lutong Koreano? Sa katunayan, ang mga klasikong recipe ay simple. Ang pangunahing panuntunan ng ulam na ito - ito ay sariwang isda, na kung saan ay hindi pinirito o steamed at inatsara lamang at ito ay dapat na matalas.

Herring - isda ay masarap, masustansiya at lubos na piskal na gastos. Ito ay naglalaman ng kumpletong protina at napaka-kapaki-pakinabang na unsaturated mataba acids. At ito ay naglalaman ng mga kinakailangan para sa tao bitamina kalusugan at mineral. Isda sa paghahanda heh ay hindi pumasa sa init paggamot at na ang dahilan kung bakit ito ay pinanatili ang lahat ng kanyang mahalagang katangian.

xe Masarap herring at suka sa Korean

Herring defrosted. Upang i-cut ang mga isda sa mga pilete ng balat, ngunit walang gulugod at rib buto. Fish balat ay hindi tinanggal. Sa ilalim nito ay naglalaman ng isang napaka-masarap at malusog na taba. Para sa herring in split heh well hugasan.

Ang ginagamot seafood i-cut sa makapal na hiwa sa 0, 5 cm. Ilagay ang mga ito sa isang mangkok o kasirola.

Ang tubig ibuhos 3 tbsp. l. apple cider suka o 2 tablespoons. l. suka. Punan ang solusyong ito nagpapanatili ng isda at herring sa suka solusyon para sa halos isang oras. Sa panahong ito, suka babad na babad sa isang solusyon ng isda ay dapat na 2-3 beses upang makihalubilo, gawin itong pantay-pantay inatsara.

Cut sibuyas cut sa strips at isang pares ng bawang cloves.

Carrot banlawan, malinis at punasan kabuuan ng malalaking kudkuran.

Ng herring ibuhos ang suka, magdagdag ng asin, mainit paminta, sa lasa, upang heh herring maginhawa upang gawin ang tuyo at lupa pods, asukal at pampalasa para sa Korean karot. Ibuhos ang sibuyas, bawang at karot. Paghaluin na rin. Sa natitirang langis upang ibuhos sa suka at panahon na ito heh herring. Gumalaw muli.

Herring sa Korean na may suka ay mas mabuting lasa kung ikaw ipaalam ito tumayo para sa isang pares ng mga oras sa refrigerator. Adobo isda napupunta na rin na may pinakuluang patatas o mushroom.