Recipe para sa isang masarap na dessert ng kalabasa - kung paano magluto ng masarap na dessert ng kalabasa, isang hakbang-hakbang recipe litrato

Dessert, iyon ay isang itinuturing na balutin ang pagkain ay hindi kinakailangang magkaroon upang maging matamis at high-calorie tsokolate biskwit. Maaari mong gawin kung ano ang ilang mga prutas, ngunit maaari mong mangyaring ang iyong sarili at sorpresa sa mga bisita sa masarap, orihinal, kapaki-pakinabang at, pinaka-mahalaga, mababa-calorie dessert sa mga pinaka-karaniwang mga kalabasa. Ngayon, ipinapanukala ko ng isang simpleng recipe para sa isang masarap na dessert ng kalabasa at mga hakbang na kinuha mga larawan ilarawan ito.

Well, kung maaari naming mahanap ang mga sariwang kalabasa, ngunit kung hindi, pamudmod at tuyo. Ang lasa ng ito ay hindi makakuha ng mas masahol pa, gayunpaman, ang oras ng pagluluto ay dagdagan sa pamamagitan ng 15-20 minuto.

Paano upang magluto ng masarap na dessert ng kalabasa at pinatuyong prutas

Kaya, ang unang hakbang sa isang kasirola ibuhos pares dakot ng tuyo kalabasa, ibuhos tubig (hindi kinakailangan mainit) na kumukulo, dalhin sa isang pigsa, at pabalat na may takip, at mag-iwan razmokat ay nanghihina sa mababang init para sa 15 minuto.

Kung ang kalabasa ay hindi masyadong maliwanag (may mga varieties ng maputla laman), maaari kang maglagay ng ilang hiwa karot para sa karagdagang puspos kulay.

Samantala, pinili namin ang mga natitirang mga sangkap.

Kailangan natin ng pinatuyong prutas, kung saan ay dapat na agad na babad na babad sa maligamgam na tubig, pagkatapos ito ay mas madaling hugasan off ang lahat ng mga dumi. Umangkop sa halos anumang, maliban, marahil, prun - dito sa pamamagitan lamang ng ang kulay ay hindi angkop sa iyo. Sa mga taong hindi gusto ito kapag ang mga ngipin crunching maliit na buto at mahirap butil, ay pinakamahusay na iwasan pinatuyong igos at peras, at mga pasas sa anumang kaso pitted pati na rin - ilagay ang lahat ng pag-ibig na ay naroroon. Ihanda ang honey - ito ay hindi lamang magbigay ng karagdagang tamis, ngunit din pagyamanin ang aming dessert, bitamina at bakasin sangkap. At mabangong langis tulad ng walnut, cedar o linga kailangan upang makakuha ng - hindi lamang para sa panlasa, ngunit din upang digest beta-karotina at iba pang mga taba-malulusaw bitamina.

Samantala, ang kalabasa ay kaya pagod, namamaga, pagkakaroon hinihigop ang lahat ng tubig.

Ito ay oras upang i-load hugasan, tuyo, gupitin o buong - hindi magkano ang pagkakaiba. Kung ang tubig ay mababa - volem isang maliit na tubig na kumukulo, spice lover ay maaaring magdagdag ng kanela stick, ng ilang cloves ng kidney o star anise, ngunit sila pagkatapos ay kailangang tandaan upang hilahin out. At (huwag mabigla! Masarap na dessert recipe mula sa kalabasa Hindi titiisin ????), itapon sa ating kinabukasan katamisan kurot ng asin, ito ay literal ng ilang butil, upang i-set-off ang natitirang bahagi ng flavors.

Muli, dalhin namin ang aming mga prutas at gulay sa isang pigsa, lumipat kami sa isang minimum na, pindungan talukap ng mata at pagkatapos ay magbigay ng isa pang 10-15 minuto, hanggang lamog hindi tuyo.

Ang lahat Dowar. Gat spices (kung inilagay) at ang mga nilalaman blender sotejniki ibahin ang anyo sa isang banayad na maasim-matamis na orange katas liwanag ng araw.

Hayaan cool na kalabasa prutas mass, isang kutsara o isang pastry bag kumalat sa isang plato, budburan mani at magdagdag ng ilang patak ng langis at isang kutsara ng pulot bilang sauce.

Ang mga kapansin-pansin na pagkain ang nangyari: isang banayad, maliwanag at lasa, at kulay, ito ay lubos ng pandiyeta, para lamang 55-60 calories bawat 100 gramo (nang walang pagbibilang ng mani, siyempre). At puno ng bitamina, mineral at hibla sa anyo ng isang bonus. Ito ay hindi isang chemical banyagang chocolate parapin panlasa! Umaasa ako na ang iyong pamilya ay makapag-sanay ang aking mga paboritong recipe para sa isang masarap na dessert ng kalabasa.