Paano upang magluto bakwit sinigang para sa pagpapakain - recipe ng video sa bahay

Ang diyeta ng isang 6-buwan na sanggol ay posible upang ipakilala ang solid na pagkain muna. Pediatricians pinapayo unti-unting sanayin ang bata na may gulay katas at cereal. Ang lahat ng mga bahagi ay dapat na ipinakilala unti-unti sa menu. Isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang at madaling natutunaw pagkain ay bakwit.

Bakwit - isang kamalig ng mga bitamina at mahalagang mineral. Lalo na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mataas na nilalaman ng bitamina ng group B. Ito ay naglalaman ng nalulusaw sa tubig protina, amino acids, karamihan sa mga ito ay hindi maaaring palitan. Ito ay nangangahulugan na ang katawan ay hindi maaaring synthesize ang mga ito, ngunit kailangan nilang gawin ito sa pagkain.

Bakwit medyo madali sa digest. Ang paggamit ng mga ito sa pagkain ay bihirang nagiging sanhi ng allergic reaksyon. Sa kabila nito, ang mga magulang na kailangan sa malapit na subaybayan ang paglitaw ng mga iba't-ibang uri ng mga rashes sa katawan ng sanggol.

Bilang unang pagpapakain ay hindi kinakailangan upang bigyan ang sanggol porridge luto mula sa ilang mga cereal at sa parehong oras. Sa kaso ng allergy, ito ay magiging mahirap upang matukoy kung ano ang naidulot nito tulad ng isang reaksyon.

Ang digestive tract ng mga sanggol ay hindi iniangkop sa digest pagkaing magaspang. Iyon ay kung bakit kailangan kids magluto ng sinigang sa espesyal na teknolohiya.

Paano upang magluto bakwit sinigang para sa sanggol?

Bago ka magluto ito, kailangan mong maingat na pumunta sa pamamagitan ng bakwit, pag-uuri ng lahat ng mga mahihirap na kalidad ng butil, pati na rin impurities. Susunod, ito ay kinakailangan upang ibuhos sa isang salaan at banlawan sa ilalim tumatakbo tubig. Hugasan ito ay dapat hangga't ang agos ng tubig ay hindi ganap na malinaw. Susunod cereal upang giling sa isang gilingan ng kape o lamang ibuhos ito sa isang malinis na ibabaw at crush ang unground bakwit gamit ang isang rodilyo. Durog bakwit tinatawag nangadulas. Sa form na ito ito ay ginagamit sa feed sanggol unang taon ng buhay.

Handa nadulas maaari kang bumili sa tindahan, ngunit nagbebenta ng mga ito ay lubos na bukod-tangi. Bilang karagdagan, ito cereal ay lubos na mahirap hugasan, at ito ay itinuturing na mas mababa kapaki-pakinabang sa paghahambing sa kanilang sariling tinadtad unground. Sa isang pang-industriya scale ng ito ay subjected sa nagbibistay, kung saan ang isang bahagi ng mahalagang sangkap ay mawawala. Samakatuwid ito ay mas mahusay sa giling cereal sa kanilang sarili.

Para sa unang pagpapakain ng cereal ay dapat na may sapat na likido. Para sa paghahanda nito sa isang maliit na mangkok ibuhos 200 ML ng tubig, ilagay ito sa apoy at magdagdag ng 2 h. L. Ako pagdulas ng bahagi. Kapag ang tubig boils, kailangan mong pakuluin porridge para sa 5-7 minuto sa paglipas ng daluyan init, pagpapakilos patuloy. Kapag ang porridge ay handa na, kailangan mo upang palamig ka muna at feed ang sanggol na may isang kutsara o ibuhos ito sa isang bote na may tsupon. Asin at asukal ay idinagdag sa porridge ay hindi kinakailangan.

Simula sa solid na pagkain ay dapat na isang maliit na halaga ng produkto. Para sa unang oras na aabutin lamang ng 1 oras. L. sinigang. Unti-unti, ang bilang ay dapat na nadagdagan. Sa kawalan ng allergic na reaksyon pagkatapos ng ilang panahon ay maaaring luto cereal gatas. Sa kasong ito ito ay kinakailangan upang gamitin ang lahat ng ang parehong recipe ng bakwit, ngunit ang tubig ay dapat diluted na gatas sa isang ratio ng 1: 1.