Paano upang maghanda ng isang bata mais sinigang - mga recipe ng video sa bahay

• Pangunahing
• Pagkain
• Paano upang maghanda ng isang bata mais sinigang

Ang mga kapaki-pakinabang katangian ng mais sinigang ay matagal na kilala sa mga tao. Nito inirerekumenda na gumamit sa mga bata, mga matatanda at mga taong ay nasa isang diyeta, dahil ito ay isang mababang-calorie, at outputs mula sa katawan taba.

Mais giniling na mais iba't ibang mga mataas na nilalaman sa kanyang mga sangkap ng bakal at silikon, pati na rin ang natural na hibla na kailangan para sa tamang panunaw. Ito ay tumutulong upang ayusin ang mga gawain ng cardiovascular system, strengthens ang kaligtasan sa sakit ng tao. Ito ay madalas na inirerekomenda para sa mga bata na may mga problema sa kanilang mga ngipin. Mayroong maraming mga simpleng recipe para sa malusog at masarap na mais sinigang.

Polenta na may gatas para sa mga bata

Para sa paghahanda ay nangangailangan ng mga sumusunod na ingredients: 3 tablespoons cereal, 1 tasa tubig, kalahati ng isang baso ng gatas, ang isang maliit na piraso ng mantikilya. Mais giniling na mais, banlawan, masaklawan na may malamig na tubig at ilagay sa sunog. Pagkatapos kumukulo, magluto na kinakailangan nito upang magngitngit para sa 20-25 minuto. Pagkatapos nito, ang sinigang ay dapat magdagdag ng gatas at magluto para sa isa pang 15 minuto. Sa panahon ng pagluluto, maaari mong idagdag ang asukal sa lasa. Pagkatapos ng 50 buong kahandaan upang ilagay ang mantikilya. Dairy sopas na may mais giniling na mais

Sangkap: 1 tasa ng butil ng mais, 400 gramo ng tubig, ang parehong dami ng gatas, 70 gramo ng mantikilya, asukal, asin sa lasa. Sa isang maliit na mangkok, idagdag ang gatas, maghintay hanggang ito ay dumating sa isang pigsa at magtabi. Rump banlawan, magdagdag ng tubig, asin at dalhin sa isang pigsa sa isang kasirola. Pakuluan kailangan sa daluyan init para sa 5 minuto, pagpapakilos paminsan-minsan sinigang. Pagkatapos ay sa pan idagdag ang pre-pinakuluang gatas at pigsa para sa isa pang 25 minuto, pagpapakilos patuloy, na giniling na mais mula sa malagkit sa ilalim ng mga pagkain. Kapag handa nang mais sinigang ilagay ang mantikilya at asukal sa lasa. Paglilingkod sa anyo ng init o sa pamamagitan ng pagdaragdag ng prutas jam.

Kasha na may pinatuyong prutas

Gayundin, ang mga anak ay maging kapaki-pakinabang mais sinigang na may ang karagdagan ng tuyo mga aprikot at prun. Upang gawin ito, kailangan muna naming i-hold pinatuyong prutas sa tubig na kumukulo, pagkatapos ay i-cut at pagkatapos ay idagdag ang mga sariwang hinandang mais lugaw. Maging sigurado upang itago na rin sa mainit at magbigay ng isang maliit na stand. Pagkatapos ay maaari mong gamitin. Para sa 1 tasa ng mais giniling na mais na kailangan 100 gramo ng tuyo mga aprikot at 100 gramo ng prun. Ang mais cereal oven

Para sa mga bata pagkatapos ng isang taong mayroong isa pang recipe ng mais sinigang. Una ito ay kinakailangan upang dalhin ang mais giniling na mais na may tubig na kumukulo at pagkatapos ay sarado na may takip ang ilalagay sa oven para sa 25 minuto sa isang temperatura ng tungkol sa 150 degrees. porridge ay nagiging makapal na sa panahong ito. Hiwa-hiwalay, sa ibang mangkok ito ay kinakailangan upang pakuluin 1 tasa ng gatas at idagdag sa sinigang. Mix na rin at muli sa oven para sa 15 minuto. Ang lutong, bahagyang pinalamig porridge ay maaaring maglagay ng prutas (sa lasa mga kagustuhan ng mga bata): saging, mansanas, strawberry, gupitin sa maliit na piraso, pagkatapos ng almusal ng mais sinigang ay magiging mas malusog at tastier. Pagkatapos ng lahat, ang bawat ina ay nais ang kanyang mga anak ay kumain tanging full meal.