Masarap bean salad na may mushroom at croutons - kung paano magluto bean salad, ang isang hakbang-hakbang recipe litrato

Masarap salad na may beans, mushroom at croutons na tinatawag na "Mga minamahal asawa" - isang napaka-simple at nagbibigay-kasiyahan na ulam. Bilang karagdagan, siya ay naghahanda nang masyadong mabilis, na ginagawang halos unibersal. Ito bean salad perpekto para sa mga tao na ehersisyo at panoorin ang kanilang figure. Pinalamutian na may mga larawan sunud-sunod na recipe ay makakatulong sa iyo maghanda ito para sa mga mamimili nito.

Ang mga sumusunod na mga produkto ay kinakailangan para sa salad na may mushroom at beans:

• mushroom - 0, 5 kg;
• beans - 200 g;
• naka-kahong mga gisantes - 1 bangko;
• crackers - 70 c;
• salted cucumber - 4 mga PC;.
• Soy sauce - 2 tbsp. l.
• Sunflower oil - 4 tbsp. l.
• sariwang damo - sa panlasa.

Paano upang gumawa ng salad na may beans "paboritong asawa"

Una sa lahat, kailangan mo upang maghanda beans. Upang gawin ito, pakuluan ito sa isang maliit na inasnan tubig para sa 1, 5 oras. Kung hindi ka magkaroon ng panahon para sa, maaari mo lamang bumili ng isang yari na garapon ng naka-kahong beans sa tindahan. Iba't-ibang mga beans (o red light) ay hindi mahalaga.

Hanggang sa luto beans, maaari mong simulan ang paghahanda ng mushroom. Hugasan ang kabute, malinis mula sa marumi plenochki at hiwa sa 4 piraso. Piraso ng mushroom ay dapat na malaki sapat na kanilang nadama mabuti sa isang salad.

Dagdag dito, ang mga mushroom ay dapat na browned sa isang pan. Sa pagtatapos na ito, sa isang pan Pagprito, magdagdag ng isang maliit na langis ng gulay at ilagay sa ang maximum na apoy. Kapag ang pan horoshenechko sunugin, ibuhos sa ito tinadtad mushroom. Fry ang mga ito ay dapat na sa pinakamataas na init at, sa gayon, patuloy na nakakasagabal sa isang kahoy spatula. Sa walang kaso ay hindi asin ang mushroom sa yugtong ito, kung hindi man sila ay simulan ang juice at mawala ang kanilang pampagana hitsura. Kapag ang mushroom basta-basta browned, asin ang mga ito at mabilis na tanggalin ang mula sa init.

Sa habang panahon, kung paano magluto beans. Cool ito at fold ito sa isang salaan. Alisan ng tubig na may berdeng mga gisantes.

Sariwang-inasnan o adobo mga pipino cut sa medyo malalaking piraso. Dapat nilang magandang pakiramdam sa isang salad.

Idagdag ang tinadtad pipino at bean cooled down sa mushroom.

Green banlawan na may malamig na tubig at inyong ginigiling ang isang matalim na kutsilyo. Magdagdag ng tinadtad gulay at croutons sa salad. Tandaan, ito ay kinakailangan upang idagdag ang mga ito lamang bago serving. Dati idinagdag crackers upang mapahina at mawawala ang lasa salad.

Punan ang ulam na may mirasol langis at magdagdag ng isang maliit na toyo. Subukan na asin, asin salad, kung kinakailangan, at paminta. Ang lahat ng mga ingredients ihalo na rin na may isang kutsara at maglingkod.

Ito bean salad na may croutons magkasya sa halos anumang palamuti. Samakatuwid, ito ay posible upang maghanda, literal, araw-araw. ???? Bilang karagdagan, ito ulam ay perpekto para sa vegetarians at nag-ayuno.