Uminom ng may luya, limon matuklap, orange at currants - kung paano gumawa ng isang inumin na may luya, isang hakbang-hakbang recipe litrato

Inaalok ang inumin na may luya, limon matuklap, orange at kurant ito ay magaan, refreshing at nakapagpapalakas na lasa at ang mga kapaki-pakinabang katangian ay maaaring nakalista para sa isang mahabang panahon. Maraming mga kababaihan ay matagumpay na ginamit luya inumin upang labanan ang labis na katabaan. Ito mabango, nasusunog rhizome pinapabilis ang metabolic proseso sa katawan at nagpo-promote ng breakdown ng taba. Maghanda ng inumin ng luya ugat sa aking recipe may sunud-sunod upang gumawa ng isang larawan at ikaw ay tiyak na magtagumpay.

ingredients:

• Tubig - 3 l;
• luya root - 15-20 c;
• kurant - 3/4 tasa;
• mulberry - 3/4 tasa;
• kalahati ng isang limon magtalop;
• kalahating orange alisan ng balat.

Malinis lahat ng mga bahagi ng hinaharap ng mga inumin. Mayroon akong sariwang orange sa kamay ay hindi, kaya ginamit ko ang pre-ani dry balat. Mulberry maaaring mapalitan sa pamamagitan ng pulang kurant, o lamang gumamit ng itim na currants. Sa panahon ng taglamig upang maghanda ng isang inumin, maaari mong gamitin ang frozen na berries.

Paano upang maghanda luya inumin na may limon magtalop, orange at ang currants

Rhizome ng luya, wash at malinis, pagkatapos ay i-cut papunta sa manipis Petals.

Lemon kinakailangang may dusdos na may tubig na kumukulo, at kinuskos ang dry na may tuwalya o tela. Kaya ka kumuha alisan ng mga sangkap na ay naproseso citrus prutas, kaya na sila ay itinatago para sa isang mahabang panahon. Ihiwalay ang mga top na may isang kutsilyo upang linisin alisan ng balat.

Sa tubig na kumukulo send ang lahat ng mga bahagi. Gumalaw nilaga hanggang asukal ay dissolved. Pakuluan ito para sa 5 minuto, pagkatapos ay hayaan ito tumayo para sa isang oras.

Sa pamamagitan ng ang paraan, ang ilan sa ang asukal ay maaaring mapalitan ng honey, ngunit ito ay mas mahusay na upang idagdag, kapag ang mga inumin ay cooled down na ng kaunti. Sobrang init destroys karami ng nito kapaki-pakinabang na mga sangkap na naroroon sa ang produkto pukyutan.

Pagkatapos ng luya inumin mula sa prutas settles ito ay kinakailangan upang i-filter at panatilihin sa refrigerator.

ang inumin inumin maaari na may luya sa mainit-init at sa malamig na estado na may ang karagdagan ng ice cube. Sa taglamig, ito ay hindi lamang magpainit ka up ngunit ay magse-save mula sa colds at viral diseases.