Ang isang simpleng salad na may Intsik repolyo, manok at mais - kung paano upang maghanda ng isang salad ng Intsik repolyo na may dibdib ng manok, isang hakbang-hakbang recipe litrato

Beijing (Tsino) repolyo sa aming mga talahanayan, sa mga nakaraang taon, ay hindi balita. Para sa pinaka-bahagi, ito ay ginagamit bilang isang batayang para sa salads, tulad ng malambot at makatas dahon ay ganap na pinagsama sa isang iba't ibang mga ingredients salad. Ngayon ako pagpunta sa magluto simple ngunit masarap na salad na may repolyo, manok at matamis na de-latang mais. Sa kabila ng pagiging simple ng paghahanda, ulam na nararapat sa lugar ng karangalan sa maligaya talahanayan. Subukang gawin ito at ikaw ay gumagamit ng ito simple, hakbang-hakbang recipe pinalamutian ng mga larawan at makita para sa iyong sarili.

Para sa ulam, hindi namin kailangan ng isang pulutong ng mga produkto:

• Napa repolyo - 300 gramo;
• pinakuluang dibdib ng manok - 250 gramo;
• Naka-kahong mais - 1 bangko;
• chives balahibo - 40 gramo;
• pinakuluang itlog ng manok - 2 piraso;
• mayonnaise - upang tikman;
• Asin - upang tikman.

Paano upang maghanda ng salad Intsik repolyo na may manok

Intsik repolyo ay dapat na i-cut sa maliliit na piraso 5-7 mm sa lapad. White makatas bahagi, din kailangang ma-cut. Huwag makaligtaan ang paningin ng kanyang, dahil siya ay napaka-pinong, kaya kahit crush repolyo cutting ay hindi kinakailangan.

Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng repolyo berde mga sibuyas, ground wheels. Greens, siyempre, maaari mong palitan ang mga bombilya kapwa, ngunit pagkatapos ay ang salad ay hindi kaya maliwanag at maganda.

Ang karagdagang pagdagdag sa pagputol ng mga itlog ng manok. Sila ay dapat munang ma-pinakuluang para sa 10 minuto at pagkatapos ay milled hindi masyadong maliit na cubes.

Ang susunod na ingredient ay - mais. Ito ay kanais-nais na ang mga buto sa pag-iingat ay pinong, maliit na laki, kaya para sa litsugas na ay pinakamahusay na pumili ng isang kalidad na produkto, napatunayang iyong tatak.

Panghuli, idagdag ang manok karne. Pre dibdib, kailangan mong pakuluan para sa 20-30 minuto sa tubig na kumukulo. Ang karne para sa salad ay isang masarap, pababain ito kapag kailangan mo ito sa pagluluto sa tubig na kumukulo. Tapos dibdib cooled, at pagkatapos ay durog na may isang kutsilyo o sa pamamagitan ng kamay sa maliliit na piraso.

Handa salad asin sa lasa at bihis na may mayonesa.

Sa plato dulang ay ibinibigay sa kabuuang mangkok salad. O isang la carte.

Chinese repolyo salad na may manok at mais ay lumiliko out napaka masarap. Repolyo ginagawang juicy at crispy, ang karne - masustansiya, at mais - bahagyang matamis. Gamitin ang aking recipe na may mga larawan at nagbibigay-aliw iyong sambahayan na ito masarap at masustansyang pagkain.