Recipe para sa bola-bola mula sa Hercules

Magluto meatless burger ginawa mula sa pinagsama oats, kakailanganin mong: 1 tbsp. oatmeal, 2 tbsp. tubig, 1 tuber patatas, 2-3 mga sibuyas, 4-5 cloves ng bawang, langis ng gulay, herbs, pampalasa, asin - upang magkaroon ng lasa. Pakuluan ng tubig, ilagay ang pinagsama oats sa isang kasirola, takip sa tubig na kumukulo, pabalat, mag-iwan para sa 35-40 minuto. Pagkatapos ibuhos off ang labis na tubig. Alisan ng balat ng sibuyas at patatas, hugasan ang mga ito, gupitin sa maliit na piraso. Balatan ang bawang. Hugasan at makinis tumaga sariwang damo.

Twist gilingan naghanda gulay. Idagdag ang mga nagresultang masa upang Hercules. Season na may asin at magdagdag ng pampalasa sa lasa. Masusi ihalo lahat. Bumuo ng mga maliliit na patties. Painitin muna isang kawali na may gulay langis, ilagay cutlets at iprito sa magkabilang panig hanggang golden brown. Ilagay ang mga ito sa isang plato at maglingkod sa mainit na nasa mesa. Para sa dekorasyon maaari kang gumawa ng isang salad.

Cook meatless burger ginawa mula sa pinagsama oats at mushroom. Kakailanganin mo ng: 1 tbsp. oatmeal, 1/2 Art. tubig, 1 patatas tuber, 200 g ng sariwang mushroom, bawang cloves 2, 1 sibuyas, perehil, paminta at asin sa lasa na kumukulo. Ibuhos ang oatmeal na may tubig na kumukulo at mag-iwan para sa 30 minuto. Pigain ang sobrang tubig. Peel mga sibuyas, patatas at bawang. Kuskusin ang mga ito sa isang pinong kayuran o mag-scroll sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne. Mga pinong tumaga ang mushroom. Paghaluin ang kabute at gulay na may mga natuklap, idagdag ang perehil at spices at gumalaw. Bumuo ng patties at iprito ang mga ito sa isang pan na may gulay langis hanggang golden brown. Mag-apply sa cutlets ng lulon oats at mushroom sa tomato-basil sauce. Sangkap: 300 g ng mga kamatis, 1 maliit na bungkos ng basil, 100 g ng tomato paste, 2 tbsp. l. langis ng oliba, 0, 5, Art. l. asukal, asin - upang magkaroon ng lasa. Linisin ang mga kamatis mula sa balat, upang gawin ang X-shaped cuts sa mga gulay mula sa lihim na pagsubaybay at sa kabilang panig. Ilagay ang mga kamatis sa isang mangkok na may tubig na kumukulo at painitin lamang na mabuti. Pagkatapos nito, ang alisan ng balat ay dapat na madaling separated mula sa sapal. Gupitin ang mga kamatis sa maliit na cubes. Heat ang pan, ibuhos langis ng oliba, pagkatapos ay idagdag ang mga kamatis. Paghaluin ang mga ito at magngitngit sa paglipas ng daluyan init para sa 15 minuto o hanggang kamatis ay hindi lumambot. Kapag ang mga kamatis maging mush, idagdag ang hugasan at tinadtad balanoy, asukal at tomato paste. Ihalo maigi at subukan ang sarsa, kung ito ay isang bit maasim, maglagay ng kaunti pa sa asukal. Ilagay ang sauce sa isang maliit na apoy at lutuin para sa 5-7 minuto.

Sa post na ito maaari kang magluto burger ginawa mula sa pinagsama oats at pasta. Kailangan mong: 150 g ng oats, 150 g ng pinakuluang pasta, 2 mga sibuyas, gulay langis, harina o breadcrumbs, paminta, asin - upang magkaroon ng lasa. Maghanda Hercules paraang inilarawan sa itaas. Alisan ng tubig off ang labis na tubig, ihalo na may pinakuluang pasta halo at mag-scroll sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne. Alisan ng balat ng sibuyas at din mag-scroll sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne. Magdagdag ng paminta, asin, isang maliit na halaman ng langis. Bumuo ng mga maliliit na patties, roll sa harina o breadcrumbs at magprito sa halaman ng langis preheated pan. Sa pamamagitan ng cutlets inihanda ng recipe na ito, ito ay inirerekomenda na mag-sumite ng pinaasim na repolyo.

Mga bagong artikulo