10 pinakamahusay na breakfasts para sa schoolchildren - mga recipe ng video sa bahay

1 keso puding "Surprise mula Mom" ​​

200 g ng cream, 1 itlog, 50 ML cream, 2 tbsp. l. asukal, 2 tbsp. l. semolina, 10 g ng mantikilya, ang ilang anumang berries

Pula ng itlog na may asukal, keso hadhad sa pamamagitan ng isang salain, protina whisk. Ang yolks idagdag ang semolina at cottage cheese, gumalaw. Ipasok ang pinalo itlog puti at ihalo dahan-dahan. Form ng grasa na may mantikilya, cottage cheese timbang shift, sa loob ilagay berries sa tuktok ng isang piraso ng mantikilya. Maghurno sa preheated oven para sa 25-30 minuto.

2. Sandwich "Fisherman Catch"

2 hiwa ng puting tinapay, 1 tbsp. l. cream cheese, pinakuluang salmon fillets, 2-3 sprigs perehil, olive o olive 2

Cream cheese spread sa tinapay, itaas na may fillets sa anyo ng mga isda. Oliba ihiwa ng kalahati rings, ilagay kaliskis at mata. Of dahon ng perehil upang gumawa ng palikpik.

3. Rice Charlotte "Honors"

100 g ng kanin, 2 mansanas, 1 itlog, 2 tbsp. l. asukal, 20 g ng mantikilya, langis ng gulay

Pakuluin ang kanin hanggang sa luto, banlawan at cool. Egg nahahati sa pula ng itlog at puti. Sa Figure magdagdag ng itlog pula ng itlog, asukal at kalahati ng mantikilya. Protein whipped sa isang bula at maingat na ipinakilala sa rice halo. Mansanas hiwa sa hiwa. Ang isang baking nilangisan, lay half rice halo layer at ang natitirang apple Fig. Ambon na may tinunaw na mantikilya. Maghurno sa isang well preheated oven para sa 20-25 minuto.

4. May creamy oatmeal "Fizkult hi!"

1 tbsp. gatas, 50 ML cream, 3 tbsp. l. oatmeal, 2 h. L. asukal, kalahati ng isang mansanas, peras, melokoton at saging, 4 mga nogales

Pakuluan ninyo ang oatmeal, cool, magdagdag ng tinadtad prutas at tinadtad na mani.

5. Chocolate manna "Pag-aaral sa limang",

250 ML ng yogurt, 1 tbsp. semolina, 50 g ng tinunaw na mantikilya, 2-3 tbsp. l. asukal, 0, 5 h. l. soda, 2 tbsp. l. Cocoa, isang maliit na bilang ng anumang red berries, mint

Sa yogurt magdagdag ng soda at gumalaw. Ilagay ang tinunaw na mantikilya, asukal, tsokolate at semolina, ihalo na rin at mag-iwan para sa 30 minuto. Ang anyo ng grasa, at upang ilipat ang bigat ng lutong 25-30 minuto sa 180 ^ng S. Mannik cool, ilagay sa tuktok ng berries digit "5" at palamutihan gusot.

6. Cheesecakes "school bell"

100 g ng curds, 3-4 h. L. harina, 2 tbsp. l. oats, 2 h. L. mantikilya, 1 itlog, molds sa anyo ng isang kampanilya - optionally, langis - para sa Pagprito

Cottage keso pamamagitan ng isang salaan, magdagdag ng itlog, oatmeal, harina at ihalo maigi. Mangolekta ng timbang sa tinapay at roll sa isang rodilyo sa layer 1 cm makapal. Molds cut bells (kung walang anyo, upang bumuo ng mga Bolitas na mga kamay), pinirito sa langis o steamed. Maglingkod na may honey o matamis na berry sauce.

7 Ang mais cereal na may banana topping "ipinagsama",

0, 5, Art. mais giniling na mais, 1 tbsp. gatas, 10 g ng mantikilya, 1 saging, 5-6 mga nogales, 30 g brown asukal, lupa kanela at asin - tikman

Mais giniling na mais sa pakuluin, ibuhos ang gatas, dalhin sa isang pigsa, tanggalin ang mula sa init at idagdag ang mantikilya. Para topping init ng pan, maglagay ng maliit na mantikilya, budburan kanela asukal at paghalo hanggang sa asukal ay tinunaw. syrup ay ilagay ang saging hiwa at iprito sa magkabilang panig. Magdagdag ng tinadtad mga nogales, pukawin at tanggalin ang mula sa init. Ilagay sa isang mangkok mais sinigang, itaas hanggang sa dekorasyunan banana sahog sa ibabaw.

8 obena pancake "Berry-Malinka"

200 ml ng gatas 1 itlog, 120 g ng obena harina, 1 tbsp. l. asukal, 1 hr. l. disintegrant, isang kurot ng asin, sariwang o frozen raspberries (o anumang iba pang mga berries), honey

Talunin ang mga itlog na may asin at asukal, ibuhos ang gatas, idagdag ang agag harina at pampaalsa, gumalaw palis hanggang makinis. Maghurno pancake. Pancake ilagay sa berries, magdagdag ng ilang patak ng honey, roll.

9 Salad "Elegant bows",

80-100 g pasta "Bows" 5-6 broccoli inflorescences, quarter pulang paminta, 1 tbsp. l. frozen peas, 100 g ng pinakuluang karne ng baka, o hams, 2-3 cherry, kurutin gadgad keso Pasta pigsa at anglaw sa ilalim ng malamig na tubig. Brokuli at peas na pakuluin para sa isang mag-asawa, cool. Paminta at ham hiwa sa maliit na cubes, idagdag ang pasta, brokuli, peas at gumalaw. Ilagay ang salad sa isang plato, budburan gadgad keso at palamutihan na may hiwa ng cherry.

10. Piniritong turkey "Bilang lola ',

2 itlog, 150 g ng pinakuluang turkey cherry 2-3, 50 g ng berde beans, asin at herbs -. Upang tikman, 1 tsp. halaman ng langis

Sa isang maliit na malalim na kawali igisa ibuhos langis, ilagay ang tinadtad pabo tanggalan ng buto, green beans at hindi gaanong magprito. Magdagdag ng tinadtad mga kamatis, itlog, asin, takpan at lutuin sa paglipas ng mababang init hanggang malambot. Alisin mula sa init at budburan tinadtad herbs.

Binabati kita sa lahat ng mag-aaral at kanilang mga magulang na may isang holiday sa Septiyembre 1! Bright bagong karanasan, mga bata smiles at taos-puso lamang mahusay na marka!