Subok recipe adobo beets - mga recipe ng video sa bahay

Bitamina-rich na pagkain: 5 mga recipe ng salad mula sa beets at karot

Karot at beets ay mayaman sa bitamina A, C, B, PP, U, magagawang umihi asing-gamot ng mga mabibigat na riles at radionuclides. Kaangkupan sa isang iba't ibang mga gulay, keso at pampalasa ay nagbibigay-daan sa iyo upang lumikha ng isa malusog at masasarap na culinary masterpieces.

magbasa nang higit pa

Lunch araw-araw: 5-course "anti-stress" na may beets

Paano upang magluto ng masarap na hapunan na may ang una, ikalawa at ikatlong ng mga simple, murang at napaka-kapaki-pakinabang na mga produkto? Elementarya! 5 masarap at madaling i-access recipe mula sa beets.

Olga Lapteva

magbasa nang higit pa

Ang ideal na kumbinasyon ng flavors: beet salad

Beet ay naglalaman ng maraming mga bitamina, mineral

at iba pang mga nutrients. Mineral ay ang ratio ng kung saan sila ay napakahusay hinihigop sa katawan. Beet ay mainam para sa pagkain. Mula dito maaari mong maghanda ng iba't-ibang masasarap salads.

magbasa nang higit pa