Millet sinigang na may kalabasa

Sa tag-lagas, kapag ang mga pangunahing pag-aani kalabasa ripens, at ito ay hindi mahal upang bumili, ito ay kinakailangan upang samantalahin ang pagkakataong ito. Nag-aalok kami magluto mula sa mga ito ang pinaka-kapaki-pakinabang na napakabigat na dish. Millet sinigang na may kalabasa - isang klasikong Russian pinggan, malusog at pandiyeta pagkain, na kung saan ay dapat na naroroon sa pagkain ng bawat indibidwal.

Kalabasa hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang na produkto, ito ng maraming mga bitamina at mineral na inirerekomenda para sa mga taong may mga problema sa puso. Cook ang kalabasa ay napaka-simple, maaari itong bake, kulubin, ilanlang, pagluluto at kahit na sa pagbe-bake matamis na dessert. Sa karagdagan, kalabasa ay halos basura-free produksyon. At mga buto ay kapaki-pakinabang pa kaysa sa aktwal na kalabasa kalamnan. Ang anumang ulam, lalo na cream soups o baby porridge, kung saan ay may kalabasa - ito ay masarap, at may dawa at mas nagbibigay-kasiyahan.

Ang recipe cereal dawa sa oven na may kalabasa

1. Ito ay kinakailangan munang ihanda ang kalabasa, hugasan at punasan ito sa isang tuwalya, at pagkatapos ay i-cut-off ang tamang halaga, paghiwa-hiwain at malinis balatan. Ito ay inirerekumenda upang i-cut ang balat ay bahagyang mas makapal, bilang isang patakaran, ay bahagi ng isang may sapat na mahirap at walang lasa. Brushed cut laman sa maliit na cubes at ilagay sa pan.
2. Ibuhos ang tubig sa isang halaga upang maliit na piraso ng lung sakop, nang isinasaalang-alang ang katotohanan na sa hinaharap ay kailangan upang magdagdag ng higit pang gatas. Ilagay sa daluyan ng init at pigsa para sa 5 minuto.
3. Rinse millet, ilagay sa isang pan at dalhin sa pigsa. Sa sandaling ang tubig ay nagsisimula sa pakuluin off ito ay kinakailangan upang alisin ang foam at magdagdag sa mga palayok tinadtad kalabasa. Bilang ang availability ng mijo, magiging handa at kalabasa. Cook para sa mga 10 minuto ay kinakailangan.
4. Pagkatapos, idagdag sa Pshenko na may kalabasa gatas at asukal. Gayundin, maaari kang magdagdag ng isang maliit na piraso ng mantikilya, tungkol sa '15 Magpatuloy pagluluto para sa isa pang limang minuto.
5. Matapos ang pan rearranged sa isang preheated hurno sa 180 ° C, para sa tungkol sa 8-10 minuto. Bilang pagpipilian, bago ilagay ito sa hurno, maaari mong shift sa isang espesyal na palayok ng sinigang.

dawa tsamporado na may kalabasa sa gatas ay maaaring ituring na isang klasikong recipe, Mahusay malusog na pagkain na walang mga paghihigpit sa edad. Tradisyonal ulam maaaring pupunan na may pinatuyong prutas at mani.

Kung ang isang tao ay hindi partikular na gusto chunks ng kalabasa maaari nilang i-mash na may isang tinidor, ngunit karamihan sa mga parehong piraso at maglingkod ang pinakamalaking napakasarap na pagkain. Kasha kalabasa na may dawa nakuha ng isang magandang at masarap.